Osobní tréninky

Individuální lekce jsou ideální pro ty, kteří chtějí maximální pozornost trenéra a tempo přizpůsobené svým potřebám. 

Každý člověk má jiné cíle, možnosti i tempo. Proto jsou individuální tréninky sestavené přesně podle tvých potřeb. Ať už chceš zhubnout, nabrat sílu, zlepšit kondici, osvojit si správnou techniku nebo se připravit na konkrétní sportovní výkon, společně vytvoříme plán, který bude fungovat.

Během každého tréninku se věnuji pouze tobě. Dohlédnu na správné provedení cviků, pomohu ti překonávat vlastní limity a budu tě motivovat k dosažení dlouhodobých výsledků.

Aktuální volná kapacita na osobní tréninky od 1. 9. 2026

• pondělí 15.45 - 16:40
• úterý 8:30 - 9:25
• úterý 9:30 - 10:25
• čtvrtek 16:15 - 17:10
• pátek 10:30 - 11:25